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聚合物和复合材料之间存在一些主要的区别。
聚合物是由一种或多种单体通过聚合反应形成的化合物，例如塑料、橡胶和纤维等，它们具有独特的物理和化学性质，如强度、耐磨性、耐腐蚀性等，聚合物可以根据其来源和特性进一步分类，如天然聚合物（如天然橡胶和纤维素）和合成聚合物（如塑料和人造纤维）。
复合材料则是由两种或多种不同性质的材料通过物理或化学方法组合而成的材料，这些材料通常具有协同作用，产生出比单一材料更优越的性能，常见的复合材料包括玻璃纤维增强塑料、碳纤维增强塑料等，这些复合材料结合了不同材料的优点，例如强度、刚性、耐磨性、耐高温性等。
至于“复合材料就是塑料吗”，答案是否定的，虽然塑料是聚合物的一种表现形式，但复合材料并不等同于塑料，复合材料可以包含塑料作为基体材料，但也可以包含其他类型的材料，如金属、陶瓷、纤维等，复合材料是一个更广泛的概念，涵盖了多种不同材料的组合。
聚合物和复合材料在定义和应用上存在明显的差异，聚合物是一种由单体聚合而成的化合物，而复合材料则是通过组合不同性质的材料以产生优越性能的材料。